强直性脊柱炎 运动药物双管齐下

强直性脊柱炎是一种常见的疾病，患者经常会出现活动的僵硬，疼痛，肿胀的情况。可以说是严重的影响到了日常的工作和生活，对于强直性脊柱炎，除了要配合医生的治疗以外，还要尽可能的注意一些饮食上的习惯。杨红杰主任介绍了几种强直性脊柱炎常见的饮食习惯，一起来看看有哪些吧。

1、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期的以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持着较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

2、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜是强直性脊柱炎的饮食注意事项。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

3、正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

4、注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利都是强直性脊柱炎的饮食注意事项。

5、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理也是强直性脊柱炎的饮食注意事项。

以上就是强直性脊柱炎的主要饮食习惯了，对于该病的患者来说，最好能够及时的到院治疗，不要拖延不治。饮食注意调养，生活注意养成好的习惯，对于疾病的康复，有着莫大的好处。