杨红杰科普小讲堂：吃什么对强直性脊柱炎有帮助
分析解惑
近来，部分AS患者在来院时咨询到：吃什么对强直性脊柱炎有帮助
为此，杨红杰医生就吃什么对强直性脊柱炎有帮助这个问题，向有疑问的强直性脊柱炎患者或一一解答。
杨红杰医生回答称：
有很多人因为得了强直性脊柱炎后，可以通过经常锻炼活动身体来缓解，那么也有的人，通过药物来治疗，对于强直性脊柱炎患者应该在饮食方面也是非常要注意的问题，那么我们就了解一下，吃什么对强直性脊柱炎有帮助呢。
1、少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
对于强直性脊柱炎，我们一定要及早的发现及早的治疗，在治疗的同时我们的心态一定要保持好要对自己有足够的信心积极的配合治疗。日常生活中的饮食也是非常重要的一项，希望你们对自己的健康加以重视。
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